Triathlon Halbdistanz Walchsee

Konnte beim Schwimmen im schönen Walchsee meinen Rythmus gehen und hatte keine Probleme mit Atmung und Gegnern.

Der Wechsel aufs Rad gestaltete sich etwas hektisch - Chip rutschte mit dem Neo runter, die Stoppuhr ging auf Null, verlor meinen Riegel. Versuchte gleich ein regelmässiges Tempo zu fahren und nie zu überpacen. War die 2te Runde eigentlich noch gleich frisch und nahm die rel. leichten Abfahrten noch etwas schneller.

Der Wechsel auf die Laufschuhe ging etwas besser, mal davon abgesehen, dass ich 15sec. lang meinen Radstandplatz nicht fand. Beim Beginn des Laufens dann schwere Beine mit leichten Ansätzen von Krämpfen bei beiden Beinen. Die 2te und 3te Runde gingen dann sehr gut und ich war ca. 1min unter dem 4er Rythums. In der letzten Runde begannen meine Muskeln zu blockieren und zu schmerzen. Konnte aber noch recht gut finishen ohne allzuviel Zeit zu verlieren.